最近、新型コロナウイルスや花粉症対策で「外出時は常にマスク」という方も多いですよね。

しかしマスクを1日中つけていると、たまになんかイヤ〜な臭いがするような……。

マスクをしていると本来は呼気と共に外に抜けていく臭いが中にこもって、ダイレクトに伝わってくるのだそう。

つまり、あなたが感じてる臭いは、普段他人にも感じられているあなたの口臭かもしれないということ…。

そもそも口臭の原因って? 歯科医に聞いてみた!

「歯磨きはちゃんとしているのに…」
「タバコも吸ってないのになんで…?」

と悩む方も多いはず。

そこで口臭の原因を京橋歯科医院 院長の池村先生に聞いてみました!

イキイキ編集部

先生、口臭の原因は何でしょうか?

池村先生

口臭には色々原因があるけど、主に「口の中」か「胃腸」かに分けられます。

イキイキ編集部

えっ、口臭って口だけでなく胃腸も関係あるんですね…!

池村先生

はい、口臭は消化不良や体調の関係によって引き起こされることもあるんです!口内が発生源である場合は、食べかすによる汚れ歯周病により細菌が繁殖して臭いを発生させていることが多いですね。

イキイキ編集部

なるほど…一口に口臭と言っても、原因は色々あるんですね!

池村先生

特に「舌苔ぜったい」と言われる、舌の汚れはみんな見落としがち。これが口の中で悪臭を起こす大きな原因ですが、歯だけ磨いて終わり!という方もたくさんいます。

なのでこの舌苔はしっかりと落とすようにしてくださいね!

イキイキ編集部

私も今日から歯磨きの際に舌もちゃんと磨くようにします!
ただ、外出先だとこまめに歯磨きするのが難しいと思いますが、その場合はどのようなケアがおすすめですか?

池村先生
池村先生

そうですね…。その場合は口臭ケアが可能なサプリメントを持っておくのも一つの手ですね。特に舐めるだけでケアができる「チュアブルタイプの口臭サプリ」がおすすめですよ!舌の上で転がすことで舌苔を取り除いてくれます

イキイキ編集部
イキイキ編集部

なるほど!それなら外出先でランチを食べた時など、どこでもサッと使えて持ち運びも便利ですね!

まとめると、口臭の原因は様々で、普段から歯磨きや舌磨きをしっかりする必要がある!

ただ、それらを日常生活のなかで徹底的にケアすることはは大変…。

そんな時に便利なのが「チュアブルタイプの口臭サプリ」ということでした!

・・・

ということで、イキイキ編集部では舐めるだけで口臭ケアができるという「チュアブルタイプの口臭サプリ」を徹底検証してみることに…!

編集部が実際に試してみた! チュアブル口臭サプリBest3

編集部が実際に試した中で、効果・持続力・即効性・味の基準で高評価だった上位3つの口臭サプリをご紹介します!

石田純一さんも愛用しているブレスケア! ブレッシュプラス

累計販売100万個を突破した超有名口臭サプリ。石田純一さんや田中律子さんなど、清潔感あるイメージが強い芸能人も愛用していることでも有名です!

口臭ケア成分が11種類も配合されていてコスパが良い商品です。

値段 1袋 500円
※期間限定価格
内容量 1袋 30粒入
口臭ケア成分 11種類
効果実感度
持続力
即効性

持続力が圧倒的にすごい…。もはや一日中続いてるんじゃないか?というレベルで続きます!

あと形が平たく舌の上で舐めやすい!しかも美味しいんですよ!

普通ブレスケアというとミントがすごく強いイメージなんですが、ブレッシュはその点清涼感はあるけど単純に美味しくて続けられちゃうんです。

たっぷり乳酸菌で口臭も体調もケア! フレピュア

レモンミント味の口臭サプリです。

その他にも乳酸菌ビフィズス菌もたっぷり配合されていて、口臭ケアだけでなく健康維持のサポートもしてくれます!

値段 1袋 500円
※期間限定価格
内容量 1袋 30粒入
口臭ケア成分 5種類
効果実感度
持続力
即効性

まず一口目に少し苦みを感じましたが、周りの編集部はあまり感じなかったとのこと。その苦味も2粒目には慣れてくる程度だったので、特に問題はなさそうです。

フレピュアは乳酸菌がたっぷりと入っていて、1ヶ月間飲み続けていると胃腸や体調にも少しだけ変化が…!口臭も体調も管理できて一石二鳥です!

専門家監修の安心口臭サプリ! I-IKI(イーイキ)

口臭の原因となる胃腸トラブルなど内側からのケアもできる口臭ケアサプリです。

エチケットマイスター」監修のもと作られ、シャンピニオンエキスやデオアタックなど、口臭サプリには欠かせない成分が絶妙に配合されています。

値段 2袋 980円
※期間限定価格
内容量 1袋 62粒入
口臭ケア成分 9種類
効果実感度
持続力
即効性

味は一般的なガムやタブレットのような、爽やかなミント味普通に美味しくて口が寂しい時にもミンティア感覚で舐めています(笑)

今まで試した口臭サプリの中では、即効性は一番かな…?ただブレッシュに比べると、持続力がちょっと惜しいです!

【まとめ】口臭サプリランキング

口臭が解消されると、好印象になるということだけでなく、自分自身にも自信が持てて会話も弾みます

口の中がすっきりしていることで、気分も良くなる!

良いことだらけなんです…。

どれもとてもお得なお試し価格が用意されているので、ぜひ色々試してみて自分にあった口臭サプリを見つけてみてくださいね!

↓ ランキング1位の口臭サプリはこちら ↓

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